All Stars ja MJ- leirit

[Nöll]

Tämä kysymys kaikille valmentajille, joiden pelaajat ovat olleet All Stars tai MJ-leireillä,
tai jotka itse niitä vetävät. Järjestetäänkö All Stars leirejä muillekin kuin C-ikäisille nuorille?
Jos on 94- syntynyt, oliko Vierumäen leiri ainoa mahdollisuus?
Mihin leireillä pitää erityisesti kiinnitetään huomiota (kunto,pelitaidot..ym), ja mikä on kaikkein tärkeintä?
Mitkä ovat kriteerit, millä tulee valituksi leireille?
Jos osaatte vastata, mitkä olisivat parhaita tapoja kohottaa kuntoa?

??? ??? ???

 

[korispekka]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

No luulenpa että et saa täältä kenenkään ''valmentajan'' vastausta ;D

 

[täsä]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Tämä kysymys kaikille valmentajille, joiden pelaajat ovat olleet All Stars tai MJ-leireillä,
tai jotka itse niitä vetävät. Järjestetäänkö All Stars leirejä muillekin kuin C-ikäisille nuorille?
Jos on 94- syntynyt, oliko Vierumäen leiri ainoa mahdollisuus?
Mihin leireillä pitää erityisesti kiinnitetään huomiota (kunto,pelitaidot..ym), ja mikä on kaikkein tärkeintä?
Mitkä ovat kriteerit, millä tulee valituksi leireille?
Jos osaatte vastata, mitkä olisivat parhaita tapoja kohottaa kuntoa?
??? ??? ???

No tädä jotain...
Mikä on tärkeintä... koris on taitolaji, fysiikasta apuja paljon.
Tärkeintä jatkossa... osaat tehdä jotain erityisen hyvin, tai olet ns. yleismies hyvälä taidolla.
Kriteerit valituksi... kuten edellä, osaatko jo jotain vai nähdäänkö sinussa potentiaalia, ennustajia meistä ei kuitenkaan kenestäkään ole, mutta aikaisemmat vuodet ovat asian osoittaneet (että esim. sen hetken nuorten sm-sarjan kärkitilastonimet ei välttämättä ole potentiaalisia sm-sarja/maajoukkue pelaajia, sillä maajoukkuetoimintahan tähtää aikuisten maajoukkuepelaajien saamiseen, kuten seurassa edustusjoukkueeseen ja niin edelleen). valintakriteeerejä on monia, kuten on keittäjiäkin... jollekin jotain oikeeaann aikaan (esim. harjoitteluärsykkeitä jne.).
Kunnon kohotus... jos tarkoitat kestävyyttä, niin koris on juoksupeli, siis juokse, viime kädessä kaikki on positiivista, sitten myöhemmin valmentaja voi jalostaa sinua lisää. jos tarkoitat lihaskestävyyttä, tekniikat kuntoon ja nopeusvoima harjoittelua.

jos ei näistä vielä apua, kysy lisää...

 

[Nöll]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

No tädä jotain...
Mikä on tärkeintä... koris on taitolaji, fysiikasta apuja paljon.
Tärkeintä jatkossa... osaat tehdä jotain erityisen hyvin, tai olet ns. yleismies hyvälä taidolla.
Kriteerit valituksi... kuten edellä, osaatko jo jotain vai nähdäänkö sinussa potentiaalia, ennustajia meistä ei kuitenkaan kenestäkään ole, mutta aikaisemmat vuodet ovat asian osoittaneet (että esim. sen hetken nuorten sm-sarjan kärkitilastonimet ei välttämättä ole potentiaalisia sm-sarja/maajoukkue pelaajia, sillä maajoukkuetoimintahan tähtää aikuisten maajoukkuepelaajien saamiseen, kuten seurassa edustusjoukkueeseen ja niin edelleen). valintakriteeerejä on monia, kuten on keittäjiäkin... jollekin jotain oikeeaann aikaan (esim. harjoitteluärsykkeitä jne.).
Kunnon kohotus... jos tarkoitat kestävyyttä, niin koris on juoksupeli, siis juokse, viime kädessä kaikki on positiivista, sitten myöhemmin valmentaja voi jalostaa sinua lisää. jos tarkoitat lihaskestävyyttä, tekniikat kuntoon ja nopeusvoima harjoittelua.

jos ei näistä vielä apua, kysy lisää...

Miten kehittää nopeutta?

 

[manzu]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

http://www.koris.net/1/artikkeliarkisto/?num=159749
Tuossa on paljonkin vastauksia paikallisten maajoukkue leirien pidolle.

Valmentajat kulkevat lähelle potenttiaalisia pelaajia ja seurojen kanssa yhteistoiminanssavalitaan pelaajat. Tänä keväänä pääosa on 92ja 93 pelaajia. Ensi sysystä tulevat siiten 93 ja 94 jne. Joulunaikoihin ja kesälle tulee suurempia kokonaisuusleirejä. Poikien ohjelmasta vastaa Ari Tammivaara, tyttöjen puolelta Harri Jokela. Pyytäkää seurojen valmennusvastaavia omia ikäryhmävalmentajia seuraamaan postiaan ja korisnettiä tiedon saattamiseksi eteenpäin.

Harjoitukset ovat ohjaavia ja puuttuvat niihin ongelmiin, joissa suomalainen koripallo tuntuu olevan muuta Eurooppaa jäljessä. Lähtien pysähtymisestä ja liikkeellelähdöstä. Vasustajan haastaminen, niin puolustus kuin hyökkäyspäässä. Opetelkaan kaksi ja yksitahti pysähdykset ja pallon pitäminen kun haastatte toista pelaajaa.

Harjoitellaan fyysisesti kaksi kertaa päivässä 2h kerralla ja mennään suhteellisen kovaa. Opiskellaan harjoittelemaan maajoukkueen tavalla, niin fyysisesti kuin taidollisesti. Pelaajia testataan niin fyysisesti kuin taidollissti. Kannattaa osata eri lay-up heitot ja eri kulmista.
Annetaan läksyjä opiskeltavaksi.
Kehonhallinta ja liikkuvuusharjoitus tulee olla jokapäiväistä.

TULKAA KATSOMAAN, SIELLÄ NIITÄ OHJELMIA JAETAAN MYÖS VALMENTAJILLE.

VALMENTAJIA ON OLLUT TODELLA VÄHÄN VAIKKA HARJOITUKSET ON SUNNUNTAISIN. eNSIN AAMULLA, SITTEN ILTAPÄIVÄLLÄ.

 

[joo]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Miten kehittää nopeutta?

jos ei ole nopeussoluja reisissä riittävästi on ainoa tie kehittää niitä voimaharjoittelun kautta eli...
tekniikka kuntoon, nopeusvoimaa ja kun kasvu ohi -> maksimivoimaa
kuten huomaat, pitkä on urheilijan tie

 

[LIHA]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Nopeus on voiman, liiketiheyden ja liikelaajuuden summa. Kaikkien näiden ominaisuuksien harjoittaminen tuo parhaan tuloksen. Lisäksi suuri osa nopeudesta on luontaista, ja siksi syntymähitaasta on vaikea tehdä nopeaa milläään harjoittelullakaan.

 

[Kolkittaja]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Kannattaa erikoistua johinkin jos ei nopeus riitä esim jos on kuontainen pelisilmä ja hyvä syöttökone niin aina tosihyville pelinjohtajille on tarvetta. Tai sitten kannattaa reenata heittoja heittoja heittoja.....sillä menttaliteetilla et on aluksi vaikka Suomen paras tulevaisuudessa. Pituudella ja koolla ei aina pärjää jos ei ole muita avuja. Kyllä sitä on pieni kokoisetkin pärjänneet, mutta pitää olla lahjakkuus tai hiton kova treenaamaan.

 

[Ei kannata mennä]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Tämä kysymys kaikille valmentajille, joiden pelaajat ovat olleet All Stars tai MJ-leireillä,
tai jotka itse niitä vetävät. Järjestetäänkö All Stars leirejä muillekin kuin C-ikäisille nuorille?
Jos on 94- syntynyt, oliko Vierumäen leiri ainoa mahdollisuus?
Mihin leireillä pitää erityisesti kiinnitetään huomiota (kunto,pelitaidot..ym), ja mikä on kaikkein tärkeintä?
Mitkä ovat kriteerit, millä tulee valituksi leireille?
Jos osaatte vastata, mitkä olisivat parhaita tapoja kohottaa kuntoa?

??? ??? ???

Pelaajan vanhempana voin sanoa, ettei tuolle leirille kannata lähteä jos on joukkueella hyvä valmentaja itsellään. Joulukuun leirillä oli aivan liikaa porukkaa, jotta mj-valmentajat olisivat voineet opettaa mitään uutta ja henkilökohtaista. Eikä palautettakaan kuulemma juuri tullut. Leiri kuitenkin maksoi 150 euroa + matkat eli rahastukselta hiukan tuntui.

Hiukan vanhempana kun oikeita maajoukkueita kasataan asia on sitten eri, mutta joulukuinen leiri oli turhaa rahastusta nuorilta pelaajilta.

 

[innde]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Hiukan vanhempana kun oikeita maajoukkueita kasataan asia on sitten eri, mutta joulukuinen leiri oli turhaa rahastusta nuorilta pelaajilta.

Seuraava AllStar-leiri on kesäkuun alussa. Sinne kutsutaan jälleen suuria massoja.

 

[mielipide]

Vs: All Stars ja MJ- leirit

Ilmanko onkin niin että osumatarkkuus lapsitähtien ja aikuisena huippujen välillä on hävettävän huono. Joku on varhaiskypsä mutta kehitys loppuu 18 vuotiaana, jollain toisella kehitys jatkuu 25v vuotiaaksi tai yli. Rahastustahan nuo taitaa osin olla eikä kenenkään kyllä kannata lyödä hanskoja tiskiin vaikka kutsua ei tulisikaan.