Muuten vaan...
Vs: Mitä muuttaisit lasten ja nuorten koriksessa?
Junioriurheilijalle ei etulyöntiasemaa vain omaa lajia treenaamalla
Ainoastaan jääkiekkotaitoja harjoittelevat junnujääkiekkoilijat (s. 1996) eivät olleet kiekkotaidoiltaan merkittävästi taitavampia, kuin ne lapset, jotka harrastivat monipuolisesti oheislajeja. Sen sijaan yleisen harrastusaktiivisuutensa suhteen junnut erosivat toisistaan. Paljon vapaa-aikanaan liikuntaa harrastavat (vähintään 8,30 tuntia/viikko) pelaajat olivat jäätestissä nopeampia ja käyttivät enemmän aikaa pihaleikkeihin. Vähän liikuntaa vapaa-aikana harrastavat pelaajat (alle 8,30 tuntia/viikko) puolestaan liikkuivat enemmän ohjatun liikuntaharrastuksen parissa. Harjoittelun monipuolistaminen kehittää urheilijan taitoja kokonaisvaltaisesti.
MediPsyko 2.5.2007 22:39
Lähde Jyväskylän yliopisto. (Maiju Kedonperä, Johanna Sinivaara) jyu.fi/motorskills
Junioriurheilijalle ei etulyöntiasemaa vain omaa lajia treenaamalla
Ainoastaan jääkiekkotaitoja harjoittelevat junnujääkiekkoilijat (s. 1996) eivät olleet kiekkotaidoiltaan merkittävästi taitavampia, kuin ne lapset, jotka harrastivat monipuolisesti oheislajeja. Sen sijaan yleisen harrastusaktiivisuutensa suhteen junnut erosivat toisistaan. Paljon vapaa-aikanaan liikuntaa harrastavat (vähintään 8,30 tuntia/viikko) pelaajat olivat jäätestissä nopeampia ja käyttivät enemmän aikaa pihaleikkeihin. Vähän liikuntaa vapaa-aikana harrastavat pelaajat (alle 8,30 tuntia/viikko) puolestaan liikkuivat enemmän ohjatun liikuntaharrastuksen parissa. Harjoittelun monipuolistaminen kehittää urheilijan taitoja kokonaisvaltaisesti.
MediPsyko 2.5.2007 22:39
Lähde Jyväskylän yliopisto. (Maiju Kedonperä, Johanna Sinivaara) jyu.fi/motorskills