Lauri Markkanen - mies ja legenda

[Yksinäinen Susi]

Mihin perustuu tämä tieto miten Markkanen koko kesän treenaa? Pariin IG-videoon?

Tänä kesänä joka tapauksessa Markkasen kesän pääpointti on Susijengi. Siellä tietysti leirityksissä olosuhteet ovat viimeisen päälle kunnossa. Ja uskoisin onnistumisten (tai onnistumisten puutteen) niissä otteluissa määrittävän huomattavasti enemmän miten Markkasen kausi ensi NBA-kausi lähtee liikkeelle.

 

[kokokenttä]

Mihin perustuu tämä tieto miten Markkanen koko kesän treenaa? Pariin IG-videoon?

Tänä kesänä joka tapauksessa Markkasen kesän pääpointti on Susijengi. Siellä tietysti leirityksissä olosuhteet ovat viimeisen päälle kunnossa. Ja uskoisin onnistumisten (tai onnistumisten puutteen) niissä otteluissa määrittävän huomattavasti enemmän miten Markkasen kausi ensi NBA-kausi lähtee liikkeelle.

Koripallocomin personal rainereiden huoli on toki koskettava.

 

[outerspacejam]

Neljän päivän kuluttua pitäisi olla ratkomassa MM-jatkokarsintapaikkaa joukkueen ykköstähtenä, niin ei sitä enää tässä vaiheessa, tai pariakaan viikkoa sitten mitään maksimaalista fysiikkatreeniä tai uusien liikkeiden opettelua hemmetti vedetä

Kesätreenillä on tietysti merkityksensä, mutta onneksi se kansallisromanttinen, näemmä monien foorumilaistenkin edelleen vaalima, mika-myllylä-suossa-rämpimässä-koko-kesän-suoli-pitkällä-mielikuva ei ole ainakaan enää todellisuutta koripalloilijoiden keskuudessa. Onneksi siksi, koska se ei tuo parasta kehitystä, vaan kesätreeniin voi kuulua monimutkaista ohjelmointiakin keventelyineen, herkistelyineen, perus- ja maksimivoimakausineen jne.

Toisaalta jos sitten katsoo eräiden NBA-sankareiden kesätreeniä tai treenaamattomuutta, niin ei se kesätreenin kovuus tai järkevyys ole välttämättä ollut avain menestyksen takana.

 

[Mustakasi]

Mihin perustuu tämä tieto miten Markkanen koko kesän treenaa? Pariin IG-videoon?

Koripallo | Lauri Markkanen liikuttaa kuntosalilla isoja rautoja, mutta yksi liike on jäänyt muista: ”Ei mene edes satasella enää”

Koripalloilija Lauri Markkanen on vahvistamassa Susijengiä MM-karsinnoissa. NBA-tähti hikoilee kesällä punttisalilla ja esittelee frisbeegolfissa bravuuriheittoaan.

www.hs.fi

 

[Johtaja Hanhi]

Sen mitä tuolta nyt tietoja tihkuu, niin aika samalla kaavalla näyttää Laurin kesätreenit menevän kuin tähänkin asti. Kaippa siellä sitten Lauri ja lähipiiri parhaiten tietää mitä ja kenen kanssa kannattaa harjoitella, mutta näin täysin ulkopuolisena tyhjäntoimittajana joka ei mistään mitään tiedä, olisin toivonut näkeväni muutoksen tässä. Olen vähän samoilla linjoilla muutaman muun kirjoittajan kanssa, että näiden nobodyjen kanssa harjoitellessa annetaan ihan syyttä suotta etua muille.

 

[Pyynikin Toivoton]

Punttia ja frisbeetä. Eihätä tätä todeksi uskoisi jos ei itse näkisi, mutta siinä se on silmien edessä. Kummallakaan em. asioista Markkanen ei tee ensi kaudellakaan NBA:ssa yhtään mitään. Pikemminkin päinvastoin, kun irtopainojen kolistelu ja muoviläpyskän vippailu on vienyt arvokasta treeniaikaa tärkeämmiltä ominaisuuksilta.

Muistetaan taas, että koko NBA-urallaan Lauri ei ole opetellut offseasonien aikana YHTÄÄN uutta, hyödyllistä taitoa. Kun olen tästä joskus aiemmin valittanut, minulle on täällä huudeltu takaisin, että "ei niitä taitoja minkään yhden kesän aikana opita". Niin no, niitä kesiä alkaa olla takana jo aika monta. Jos taitoharjoitteluun olisi suhtauduttu alusta pitäen tavoitteellisesti, jotain tuloksia saattaisi alkaa olla jo näkyvissäkin. Mutta ilmeisesti Markkanen vain on sen verran suomalainen, että ns. kesälomaan on vaikea suhtautua osana työtä. Vaikka miljoonapalkalla pelaakin.

 

[Pyynikin Toivoton]

Kesätreenillä on tietysti merkityksensä, mutta onneksi se kansallisromanttinen, näemmä monien foorumilaistenkin edelleen vaalima, mika-myllylä-suossa-rämpimässä-koko-kesän-suoli-pitkällä-mielikuva ei ole ainakaan enää todellisuutta koripalloilijoiden keskuudessa. Onneksi siksi, koska se ei tuo parasta kehitystä, vaan kesätreeniin voi kuulua monimutkaista ohjelmointiakin keventelyineen, herkistelyineen, perus- ja maksimivoimakausineen jne.

Kuka on ehdottanut, että Markkasen pitäisi tehdä kesällä enemmän jotain raakaa peruskuntoa? Nyt valoja päälle. Pikemminkin päinvastoin.

Kaverin on jo vuosia odotettu ymmärtävän, että tarkasti kohdistettu ja mietitty pallollinen harjoittelu olisi kesäisin äärimmäisen tärkeää. Fyysisesti Lauri on aina aivan tarpeeksi hyvässä kunnossa.

Pallonkäsittelyä, counter-liikkeitä, kuljetuksesta heittämistä... sitä peruskauraa. Ja nimenomaan niin, että asiat tehdään kunnon puolustusta vastaan, ei hitaasti kuin jossain C-junnujen alkulämmittelyssä.

 

[koris.com]

Voisiko mitenkään olla, että Laten taustaporukoissa on päätetty vahvistaa ainoastaan niitä vahvuuksia. Sehän on selvä, että nuorempana on heikkoja (kuten tamperelaisia) vastaan päästy liian helpolla ja reagoiminen tilanteisiin ei ole kehittynyt, kuten bronxien katukoriksissa?


Late on kuitenkin pohjimmiltaan jäykkä suomalainen, ei mikään harden, joka vielä 25-vuotiaana meni monessa jutussa eteenpäin.

Mukavahan ois tietysti katsella pallollisesti aktiivisempaa Latea NBA:ssa.

 

[outerspacejam]

Kuka on ehdottanut, että Markkasen pitäisi tehdä kesällä enemmän jotain raakaa peruskuntoa? Nyt valoja päälle. Pikemminkin päinvastoin.

Kaverin on jo vuosia odotettu ymmärtävän, että tarkasti kohdistettu ja mietitty pallollinen harjoittelu olisi kesäisin äärimmäisen tärkeää. Fyysisesti Lauri on aina aivan tarpeeksi hyvässä kunnossa.

Pallonkäsittelyä, counter-liikkeitä, kuljetuksesta heittämistä... sitä peruskauraa. Ja nimenomaan niin, että asiat tehdään kunnon puolustusta vastaan, ei hitaasti kuin jossain C-junnujen alkulämmittelyssä.

Jos olisit tuon Hesarin jutun lukenut, niin siellä oli mm. tällaista:

”Penkkitulos on tullut vähän alaspäin. Siinä ei välttämättä mene edes satasella enää niin isoja sarjoja. Yhdeksälläkympillä varmaan.”

Hän on yrittänyt lisätä pelityyliinsä kesän aikana teknisempää särmää.

”Treenaan enemmän ’pienemmän’ pelaajan juttuja, kuten pallonkäsittelyä ja syöttämistä”, laitahyökkääjänä pelaava Markkanen kertoo.

Eli maksimi- tai perusvoimassa ollaan nimenomaan tultu hieman alaspäin (Sauna-Jimin ajoista?) ja pallollista peliä ollaan treenattu. Muutakin varmasti voisi treenata, mutta kun kyseessä ei ole enää mikään junnupelaaja, jonka olisi mahdollista ottaa isoja harppauksia kesällä eteenpäin tai myllätä pelityylinsä uusiksi, niin kannattaa mieluummin keskittyä niiden vahvuuksien kehittämiseen ja asioihin, joissa voi järkevällä panos-tuotto-suhteella vielä loppu-NBA-uran aikana mennä eteenpäin. Ei Laurista enää mitään edun luovaa pelaajaa tai aggressiivisesti omaa heittoa luovaa pelaajatyyppiä saada aikaan, nuo jutut olisi pitänyt hioa kuntoon yliopiston tai parin ensimmäisen NBA-kauden aikana. Kyse on kuitenkin ihmisestä rajallisella lahjakkuudella ja rajallisella keholla, niin jospa Lauri itsekin on sen huomannut ettei joidenkin juttujen treenaaminen tartu kuten sillä Hardenilla tai Currylla.

 

[koris.com]

Jos olisit tuon Hesarin jutun lukenut, niin siellä oli mm. tällaista:



Eli maksimi- tai perusvoimassa ollaan nimenomaan tultu hieman alaspäin (Sauna-Jimin ajoista?) ja pallollista peliä ollaan treenattu. Muutakin varmasti voisi treenata, mutta kun kyseessä ei ole enää mikään junnupelaaja, jonka olisi mahdollista ottaa isoja harppauksia kesällä eteenpäin tai myllätä pelityylinsä uusiksi, niin kannattaa mieluummin keskittyä niiden vahvuuksien kehittämiseen ja asioihin, joissa voi järkevällä panos-tuotto-suhteella vielä loppu-NBA-uran aikana mennä eteenpäin. Ei Laurista enää mitään edun luovaa pelaajaa tai aggressiivisesti omaa heittoa luovaa pelaajatyyppiä saada aikaan, nuo jutut olisi pitänyt hioa kuntoon yliopiston tai parin ensimmäisen NBA-kauden aikana. Kyse on kuitenkin ihmisestä rajallisella lahjakkuudella ja rajallisella keholla, niin jospa Lauri itsekin on sen huomannut ettei joidenkin juttujen treenaaminen tartu kuten sillä Hardenilla tai Currylla.

Tuo syöttötaito ajotilanteissa on kyllä yksi, missä Late voisikin kehittyä. Ei sinänsä vaadi mitään fyysisiä muutoksia, vaan hieman avaruudellisen käsityksen parantamista (toki tämänkin taidon sanotaan olevan pitkälti synnynnäinen). Latehan ei myöskään ole mikään puukäsi, joten syöttäminen ei kaadu siihenkään.

Korilleajoissa sinänsä tuskin suurta muutosta tulee, joskus donkki ja joskus blokataan, jatkossakin. Toki niitä layuppejakin välillä.

 

[Yksinäinen Susi]

Niin siis Markkanen on jonkun päivän treenannut kesän aikana Jyväskylässä. Nyt on Susijengin mukana, ja on sitä jälleen elokuusta syyskuuhun varmaan kuukauden verran. Kauden päätyttyä oli ainakin jotain jaksoja Helsingissä. Sitä missä on ja mitä aikoo tehdä heinäkuun, emme tiedä.

Punttisali on liian pieni ja siellä tekee vääriä asioita. Tai jos jutussa suoraan sanotaankin, että ei tee vääriä asioita, tekee silti.

Ja treenaa koriskentällä. Emme tiedä mitä - mutta ihan varmasti vääriä asioita. On "käytössään" kolme ammattilaispelaajaa treenivastuksina, mutta se on tietysti väärin, koska pitäisi olla amerikkalainen pallopoika. Ja post-treeni pitäisi tehdä Darko Milicicin keittiön tuolia vastaan, ei ammattilaispelaajia.

Eikä treenaa 16h vuorokaudessa, koska se on tapa varmistaa, että kroppa on iskussa pitkään kauteen ja ei tule loukkaantumisia - kuten tiedämme. Sen sijaan käy treeniajan ulkopuolella fribaamassa, minkä tiedämme olevan huomattavasti väärempi harrastus kuin strippiklubilla käyminen tai muu keskimääräinen aktiviteetti, mitä muut NBA-pelaajat tekevät vapaa-ajallaan.

Ehkä sen Hesarin jutun voisi todellakin lukea.

 

[Johtaja Hanhi]

Punttia ja frisbeetä. Eihätä tätä todeksi uskoisi jos ei itse näkisi, mutta siinä se on silmien edessä. Kummallakaan em. asioista Markkanen ei tee ensi kaudellakaan NBA:ssa yhtään mitään. Pikemminkin päinvastoin, kun irtopainojen kolistelu ja muoviläpyskän vippailu on vienyt arvokasta treeniaikaa tärkeämmiltä ominaisuuksilta.

En tiedä onko tämä fribaan huomion kiinnittäminen ihan vanhaa kunnon trollausta, mutta kommentoidaan nyt silti, että itse en pidä millään muotoa pahana, että Laurilla on harrastus jonka parissa rentoutuu. Se nyt ei taida liittyä kesän treenaamiseen juurikaan, pitäähän ihmisen jotain muutakin tehdä kuin töitä.

Tuosta harjoittelusta on meikäläisen muuten vaikea mitään isompia analyysejä tehdä, sillä olen kaukana ammattilaisesta, eikä siitä nyt ihan hirvittävän tarkkaa tietoakaan ole julkisuuteen annettu. Nuo "harjoittelen pallon käsittelyä ja pienten pelaajien juttuja" -tyyliset lausunnot ovat kuitenkin aika ympäripyöreitä, eikä meille sen enempää tarvitsekaan kertoa. Tämä treeniseura ja valmennus tuntuu pysyneen samana ja se on se kohta jossa voisin nähdä parannettavaa näillä vajavaisillakin tiedoilla. Siitä nimittäin olen PT:n kanssa samaa mieltä, että mitään isoja steppejä eteenpäin Lauri ei ole kesien aikana ottanut ja olisi ihan mukavaa, että Lauri vetäisi kesällä jonkun jakson niin kutsuttujen huippujen kanssa. Mutta jostain syystä nämä hommat menee käsikädessä Sviatoslav Mykhailiukin kanssa.

 

[Markane]

Hei ystavat hyvat,jattakaa nyt herrajumala Markkanen rauhaan ja keskittykaa johonkin muihin asiohin ,vai pitaa pahaa Han on teille tehnyt?!

Kesätreenit menevät tuttuun malliin ja ensi kaudella on luvassa sama Lauri, kuin viime vuosina. Se riittää roolipelaajalle. Kolmos% luulisi nyt nousevan, kun kesävalmennus on ottanut oppia alkukauden vaikeuksista. Jalkoihin vähän puhtia lisää ja kolmonen lentää taas.

 

[Pyynikin Toivoton]

Ei tämä selittely nyt ihan vakuuta. Parhaalla tahdollakaan ei saa asiaa käännettyä niin päin, että Markkasen kesäharjoittelu olisi ammattilaisuran aikana ollut mitenkään erityisen tuloksellista. Oletan nimittäin, että tarkoitus on kehittyä, kuten millä tahansa uralla. Kaveri on vasta tulossa ns. prime-vuosiinsa.

Omapahan on duuninsa, ja kuten täällä joskus hehkutettiin, miljoonia on paljon pankkitilillä ja minuutteja tulee. Muusta ei tarvitse välittää, kai.

Ajatusleikkinä on toki mielenkiintoista pohtia, miten Markkasen ura ja roolitus olisi mennyt, jos mies olisi alusta lähtien ottanut kesät vakavasti ja alkanut tehdä itsestään nykyistä monipuolisempaa pelaajaa. Jonkinlainen kunnianhimon puute on Lauria aina vaivannut. Ns. "Koris on kivaa ja kotiasiat kunnossa" -syndrooma.

Suomalaisille sinänsä erittäin tyypillinen vaiva.

 

[PikkuMikko]

Valtaosa markkasen tämän kesän harjoittelusta tapahtuu maajoukkueen kanssa. On tapahtunut jo viikkoojen ajan ja tulee tapahtumaan vielä muutaman kuukauden ajan.
Erittäin hyvä harjoitus- ja kilpailuympäristö.

 

[3PO]

Ei sinänsä vaadi mitään fyysisiä muutoksia, vaan hieman avaruudellisen käsityksen parantamista (toki tämänkin taidon sanotaan olevan pitkälti synnynnäinen).

Tuohon korjattava, että ei ole synnynnäinen. Monelle hiukan virheellinen käsitys. Tuon alkeet opitaan siinä leikki-iässä ja oikeastaan "harjoittelu" aloitetaan jo heti syntymisen,parin ensimmäisen kk jälkeen. Silloin kun vauva nostaa päätään, alkaa hänellä harjoittelu. Tuon vahvistaminen sitten tapahtuu kasvupyrähdyksen varrella. Se että jumittaako tuohon aikaan tv:n ja ruutujen äärellä vai pelailee mahdollisimman monipuolisesti kaikkea, ratkaisee syöttötaidon ja avaruudellisen käsityksen hyvyyttä. Vanhempana sitä voi harjaannuttaa lisää tietenkin, mutta se parantuu hitaammin.

Ja tuohon miten Lauri kesäisin treenaa voidaan olla montaa mieltä. Nyt tällä hetkellä susijengin kanssa oleva harjoittelu on yhtä hyvin tukevaa, kuin puntilla oleminen ja kevennetty kenttäharjoittelu.
Pitää muistaa että palautuminen vie eteenpäin. Kesäisin kuitenkin on sen yksilötasolla tapahtuvan kehityksen aikaa, joten siihen pitäisi lopulta panostaa enemmän, kuin joukkuepelaamiseen.

 

[koris.com]

Tuohon korjattava, että ei ole synnynnäinen. Monelle hiukan virheellinen käsitys. Tuon alkeet opitaan siinä leikki-iässä ja oikeastaan "harjoittelu" aloitetaan jo heti syntymisen,parin ensimmäisen kk jälkeen. Silloin kun vauva nostaa päätään, alkaa hänellä harjoittelu. Tuon vahvistaminen sitten tapahtuu kasvupyrähdyksen varrella. Se että jumittaako tuohon aikaan tv:n ja ruutujen äärellä vai pelailee mahdollisimman monipuolisesti kaikkea, ratkaisee syöttötaidon ja avaruudellisen käsityksen hyvyyttä. Vanhempana sitä voi harjaannuttaa lisää tietenkin, mutta se parantuu hitaammin.

Ja tuohon miten Lauri kesäisin treenaa voidaan olla montaa mieltä. Nyt tällä hetkellä susijengin kanssa oleva harjoittelu on yhtä hyvin tukevaa, kuin puntilla oleminen ja kevennetty kenttäharjoittelu.
Pitää muistaa että palautuminen vie eteenpäin. Kesäisin kuitenkin on sen yksilötasolla tapahtuvan kehityksen aikaa, joten siihen pitäisi lopulta panostaa enemmän, kuin joukkuepelaamiseen.

Ehkä tässä tapauksessa synnynnäinen ja aivan pienenä opittu lienee jollain tavalla sama asia, kun kyseessä 25-vuotias kaveri. Mutta juu, tuo mun "pitkälti synnynnäinen" oli väärä termi.

 

[Ylläpito]

Koripallo | Lauri Markkanen teki hämmästyttävän muodonmuutoksen NBA:ssa – ”Naureskelin hetken, kunnes tajusin, ettei se ollut vitsi”

Lauri Markkanen palasi Susijengiin ja pelaa torstaina MM-karsintaottelussa Ruotsia vastaan. Kentällä nähdään entisestään kehittynyt NBA-pelaaja.

www.hs.fi

 

[RahanKeruuMies]

Valtaosa markkasen tämän kesän harjoittelusta tapahtuu maajoukkueen kanssa. On tapahtunut jo viikkoojen ajan ja tulee tapahtumaan vielä muutaman kuukauden ajan.
Erittäin hyvä harjoitus- ja kilpailuympäristö.

Markkanen sai vasta 27. päivä luvan työnantajaltaan liittyä täyspainoisesti mukaan maajoukkueen harjoitteluun. Sitä ennen ilmeisesti Jyväskylässä on ollut isojen miesten leiritystä jossa on ollut enemmän punttitreeniä mutta parketillakin on käyty kerran päivässä.

 

[Basket Shark]

Laurin harjoittelusta voi ja saa tietenkin olla montaa mieltä, mutta tuosta Laurin kesäharjoittelusta itse kyllä toivoisin, että Lauri palkkaisi edes joksikin aikaa NBA-tasolla meritoituneen valmentajan, joka opettaisi Laurille muutaman kunnon post-move:n. Vaikkapa jonkun näistä:

5 Best Basketball Post Moves in NBA History

• Hakeem Olajuwon – “Dream Shake”
• Kevin McHale – Up-and-Under.
• Tim Duncan – Bank Shot.
• Kareem Abdul Jabbar – Sky Hook.
• Michael Jordan – Fadeaway.

Sillä kun olen katsellut Laurin peliä, niin tuntuu että ainoa Laurin tekemään koriin johtava liike korin läheisyydessä on donkki. Tietenkin taso NBA:ssa on kova ja jos tuollaisten liikkeiden osaaminen olisi helppoa NBA:ssa, niin Lauri varmasti niitä tekisi...

Ja sitten toiseen Lauriin liittyvään asiaan, joka minua häiritsee. Eli esimerkiksi Hesari (monet muutkin mediat ovat sortuneet aivan samaan nimitykseen Laurin suhteen) käytti tämän viikon keskiviikon jutussa Laurista termiä NBA-tähti (jossain jutuissa on jopa käytetty termiä NBA-supertähti(!). Uskoakseni kukaan amerikkalaisista NBA-asiantuntijoista tai edes toimittajista ei pidä Lauria NBA-asteikolla tähtenä. Kenenkähän etu mahtaa olla, että Suomen valtamediat määrittelevät Laurin NBA-tähdeksi...