Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

[henkimaailman juttu]

Olen nähnyt tosi monta typpiä joilla on tekniikka 'hienossa kunnossa' ja harjoittelevat todella paljon, mutta silti eivät ole ns. "heittäjiä Jumalan armosta". Minkä takia joistakin vaan tulee huippuheittäjiä mutta toisista ei kovin kummoisia vaikka treenaisivat kellon ympäri?

 

[jessi]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Kuulun itse tähän ryhmään joka harjoittelee lähes kellon ympäri ja silti ei heitto oikein tahdo kulkea vaikka tekniikkakin on ihan hyvä. Myös meidän joukkueestamme löytyy näitä luonnostaan hyviä heittäjiä. He vain ovat hyviä. Syytä en osaa sanoa mutta niin se vain menee.

 

[Herkku]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Hyvä käsi-silmä koordinaatio on jossain määrin synnynnäinen kyky. Sitten on vielä se "heittäjän mielentila" joka on henkinen ominaisuus ja siksi vaikea määrittää. Kun pääsee henkiselle zonelle niin ohiheiton tapahtuessa tietää ihan 100% varmasti että seuraava menee sisään...

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Hyvä käsi-silmä koordinaatio on jossain määrin synnynnäinen kyky. Sitten on vielä se "heittäjän mielentila" joka on henkinen ominaisuus ja siksi vaikea määrittää. Kun pääsee henkiselle zonelle niin ohiheiton tapahtuessa tietää ihan 100% varmasti että seuraava menee sisään...

Paljon hienoja asioita. Heittäminen on taito, sanoisinko jopa taidetta. Korin tekeminen sensijaan ei ole taidetta. Ne muutamat pisteet voi rymistellä, vaikkapa kovalla tahdolla. On paljon taidokkaita heittäjiä, mutta ne vetäytyvät kuoreensa, kun häpeävät ohiheittämistä.
Taitoheittäjillä on kuitenkin muutamia yhteisiä tekijöitä. Yksi on heiton perusformaatti, toinen on itse luottamuksen näköinen rento saatto. Mitä enemmän seuraan huippuheittäjien tekemisiä sitä enemmän nämä kaksi asiaa tulevat esille. Perusformatissa tärkeänä on tähtäys ja kämmenen osoittaminen kohteeseen saattovaiheessa. Heitto on kuitenkin perustaltaan aina yksi liike, oli kysymyksessä lau up tai erilaiset hypäri tai set heitto. Heiton pitää myös lähteä silloin, kun voimaa on vielä alla, eli ylösnousu vaiheessa ja ilman kaikenlaisia gimikkejä jota jo pienellä iällä näkyy harjoitettavan.

Hyvä ja nopea trukinkuljettaja tarvitsee hyvää Syvyysnäköä - etäisyyden hahmottamista - olisiko sitten hyvä syvyysnäön omaava pelaaja hyvä heittäjä. En kuitenkaan usko, että pelkkä syvyysnäkö tekee sen se on vain apuväline.

Harjoittele ja taas harjoittele 300-1000 heittoa jne. Olet mahtava heittäjä, vaikka heittäisit vääränpäin. Totta sekin, mutta kun jätät muutaman viikon väliin, huomaat ettei se heitto ensikertaa lukuunottamatta putoa minnekään. Se kovasti harjoiteltu, heitton tehty koordinaatio, on johonkin kadonnut. Tai kun sinulla on esim. riidat tyttö tai poikaystävän kanssa, et osaakaan heittoa, kun ajatukset ovat muualla. Ihminen ei kuitenkaan ole kone. Harjoittelemattomuus, entisen harjoittelun tason pudottaminen ja mielenliikutukset vääristävät taidon osuvuutta. Taidon oppimisessa en usko määrään vaan laatuun sekä oikean kokoiseen harjoitteluun. TS. oikea kokoinen väline, oikealla korkeudella ja oikealla etäisyydellä. :-*

Suurin haitta on ne väärät mallit mitä lihasmuisti on liian aikaisilla kolmosten viskelyllä saanut. Kun minulla ei ole voimaa ja minulla ei ole oikeaa heiton mallia, saatikka taitoa käyttää voimaani annan lihaksistolle malleja, jonka ne luulevat oikeiksi. Jos en niitä harkitusti ja nöyrään jaksa muuttaa, niin valitettavasti nämä väärät mallit tulevat aina pintaan kriisin hetkellä, eli heittokilpailu, ottelutilanne jne.

Jännitys on myös suuritekijä ohiheitoissa. Kun pää on tyhjä ajatuksista ja mieli on luottavainen sekä rento , niin onnistut varmasti heitoissasi - myös viivan takaa.

Voi aina myös kysyä, miksi joku on parempi piirtäjä tai valokuvaaja kuin minä? Kysymys on taidosta, taiteesta 8). Oikean taidon oppiminen vie 10 vuotta.

 

[Mortti]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Vieläkö joku heittelee mielessään koreja ?

Muistan joskus iät ajat sitten lukeneeni tutkimuksesta, jossa osa jengistä heitteli koreja vaan mielessään ja toinen puoli oikeasti. Mentaaliharjoittelulla saavutettiin hyviä tuloksia.

Eli illalla lampaiden laskennan sijaan koreja heittelemään ?

(lähde: varmaan "tiedelehti" Valitut Palat )

 

[(yli)luonnollinen]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

itse en heitä koskaan ohi ;D joten voinen kertoa että heitto on puolet tekniikkaa ja puolet kovaa itseluottamusta ja annetaan nyt jokin promille vielä fysiikallekin.

 

[maailmanmestari suvussa]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Vapaaheitoissa voi ottaa oppia jopa huippukeilailusta. Keilailussahan kyse on saman opitun liikesarjan mahdollisimman samankaltaisesta toistamisesta. Huippukeilaajat puhuvat hyvän pre-shot rutiinin tärkeydestä. Pyyhkäisevät palloa liinalla, puhaltavat sormiin, vetävät henkeä tms. jokaisella hieman eri tavat mutta oman pre-shot rutiinin toistaminen aina samankaltaisena ennen heittoa vie paineita pois itse heittosuorituksesta ja auttaa tekemään lihasmuistiin opitun sarjan rennosti. Sama pätee koripallon vapaaheittoon.

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Keilailussahan kyse on saman opitun liikesarjan mahdollisimman samankaltaisesta toistamisesta.

Aivan niin se on koripallon heittoliikkessäkin. Opi oikea ja rupea sitten vasta suuriin toistomääriin.

Basketball Shooting Program: The Swish Method

If you're looking for a Basketball Shooting Program that will help take your shot to the next level - Look No Further! The Swish Basketball Shooting Program is the finest shooting program available today. How do I know? Because I use it!

Tekstiä netistä: Myös minä olen käyttänyt sen oppeja jo usean vuoden ajan ja hyvin tuntuu putoavan, ainakin pelaajilla. herkinvaihe oppia oikea heittotapa on 10 vuoden molemmin puolin, ehkä paras aika 10-12 vuotta.

Ja sitten kun olette heiton perusasiat oppineet ja tajunneet, niin -valmentajat - käyttäkää peliomaisia heittoja. Ei ajanviete heittelyä

 

[Jumpshot]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Aivan niin se on koripallon heittoliikkessäkin. Opi oikea ja rupea sitten vasta suuriin toistomääriin.

Basketball Shooting Program: The Swish Method

If you're looking for a Basketball Shooting Program that will help take your shot to the next level - Look No Further! The Swish Basketball Shooting Program is the finest shooting program available today. How do I know? Because I use it!

Tekstiä netistä: Myös minä olen käyttänyt sen oppeja jo usean vuoden ajan ja hyvin tuntuu putoavan, ainakin pelaajilla. herkinvaihe oppia oikea heittotapa on 10 vuoden molemmin puolin, ehkä paras aika 10-12 vuotta.

Ja sitten kun olette heiton perusasiat oppineet ja tajunneet, niin -valmentajat - käyttäkää peliomaisia heittoja. Ei ajanviete heittelyä

Pitääkö toi dvd tilata jostakin? Jos voi niin mistä?? Entä jos tota Voi katella ilmatteeks jostaki nii pistäisitkö viestiä? Itselläni on vähän ongelmia heittotekniikan kanssa, joten apua please?

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Pitääkö toi dvd tilata jostakin? Jos voi niin mistä?? Entä jos tota Voi katella ilmatteeks jostaki nii pistäisitkö viestiä? Itselläni on vähän ongelmia heittotekniikan kanssa, joten apua please?

http://www.swish22.com/

Tästä löytyy tietoa

 

[Chimera]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Tärkein hyvän heittäjän ominaisuus on mielestäni kova itseluottamus. Tässä vuosien varrella on tullut nähtyä jos jonkinmoisia heittotekniikoita, mutta heitto löytää silti tiensä naruihin vaikkei heitto muistuta "oikeaa heittotekniikkaa" juuri ollenkaan (vrt. vaikka Predrag Stojakovic tai Jukka Matinen). Henkisten ominaisuuksien tärkeyttä ei mielestäni voi ylikorostaa. Hyvä heittäjä tietää, että jos edellinen meni ohi, niin seuraava menee varmasti säkkiin eikä aristele sen heiton ottamista. Tämä ominaisuus korostuu varsinkin tiukkojen pelien viime minuuteilla, kun tuntuu että jotkut kaverit eivät yksinkertaisesti tunnu osaavan heittää sitä tasoittavaa kolmosta ohi. Tämä pätee tietenkin myös muihin suorituksiin pelien loppuhetkillä, puhutaan pelaajan olevan "clutch" tai että pelaajalla on se mitä mainioin ominaisuus, "killer instinct"

Heiton hyvä perustekniikka on tietysti myös tärkeä. Heittoon pitää löytää se oma luontevalta tuntuva formaatti, ja heittovarmuuden oppiminen vaatii paitsi toistoja, niin toistoja ja ehkä vielä vähän lisää niitä toistoja. Lisäksi heiton pitää olla suhteellisen nopea, jotta pystyy heittämään puolustuksen ollessa kiinni (äkkiseltään tulee mieleen Michael Redd ja Ray Allen, suomalaisista Toni Ilmosen kolmonen lähtee muistaakseni suht sukkelaan).

Kaikista ei vain tule heittäjiä ja se on fakta, joka täytyy mielestäni jokaisen ymmärtää. Heittämään oppiminen vie kyllä vuosia, joten ei pidä turhautua, jos ei heti onnistu. Se on pitkä prosessi. Toiset syntävät heittämään, mutta melkein kaikki kovat heittäjät ovat tuon jalon taidon itse opetelleet, valmentajien avustuksella.

Ja loppuun vielä erään entisen valmentajani lausahdus: "joukkueessa ei voi koskaan olla liikaa hyviä heittäjiä, ja tarkalle kolmen pisteen heittäjälle on aina käyttöä". Jostain syystä tuo kommentti motivoi ainakin meikäläistä silloin ihan hirveästi, vaikka se ihan no-brainer onkin, ja nykyisin pitäisin itseäni ihan OK heittäjänä, joka kyllä tiputtaa sen vapaan kolmosen huomattavasti useammin kuin missaa...

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Tärkein hyvän heittäjän ominaisuus on mielestäni kova itseluottamus. ,
Kaikista ei vain tule heittäjiä ja se on fakta, joka täytyy mielestäni jokaisen ymmärtää. Heittämään oppiminen vie kyllä vuosia, joten ei pidä turhautua, jos ei heti onnistu. Se on pitkä prosessi. Toiset syntävät heittämään, mutta melkein kaikki kovat heittäjät ovat tuon jalon taidon itse opetelleet, valmentajien avustuksella.

Ja loppuun vielä erään entisen valmentajani lausahdus: "joukkueessa ei voi koskaan olla liikaa hyviä heittäjiä, ja tarkalle kolmen pisteen heittäjälle on aina käyttöä". Jostain syystä tuo kommentti motivoi ainakin meikäläistä silloin ihan hirveästi, vaikka se ihan no-brainer onkin, ja nykyisin pitäisin itseäni ihan OK heittäjänä, joka kyllä tiputtaa sen vapaan kolmosen huomattavasti useammin kuin missaa...

Puhut esimerkeissäsi ns. scorareista=korintekijät, joille on jonkun ulkopuolisen sanottava, et voisitko olla heittäämättä tai lainaa hieman, SYÖTÄ JO jne. tai valmentajan on otettava hieman penkille rauhoittumaan. Tottakai itseluottamus on iso asia missä tahansa tulostavoitteisessa toiminnassa. Itseluottamus ei välttämättä ole luonnonlahja vaan siihen on kasvettu tai kasvatettu. Taito on useinmiten luonnon meille antama lahja, jota ei tietenkään aina osata tai uskalleta käyttää. Usein lahjan omaava heittäjä jättää lahjansa käyttämättä, jos pari ensimmäistä heittoa sattuu menemään ohi. Usko menee ja ei viitsi näyttää huonouttaan. "ne menee kuitenkin ohi". Näitäkin lahjakkaita on matkan varrella ollut useita, kuin myös scorareita.

Ne pelaajat joilla ei ole heitonlahjaa ovat sen useinmiten saavuttaneet kovalla työllä ja 1000 toistoilla. Kuten aiemmin kirjoituksessa mainitsin, he myös tarvitsevat kauden aikana enemmän toistoja sekä adrenaliinia syttyäkseen siksi sinun mainitsemaksi SCORARIKSI.

 

[Chimera]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Puhut esimerkeissäsi ns. scorareista=korintekijät, joille on jonkun ulkopuolisen sanottava, et voisitko olla heittäämättä tai lainaa hieman, SYÖTÄ JO jne. tai valmentajan on otettava hieman penkille rauhoittumaan. Tottakai itseluottamus on iso asia missä tahansa tulostavoitteisessa toiminnassa. Itseluottamus ei välttämättä ole luonnonlahja vaan siihen on kasvettu tai kasvatettu. Taito on useinmiten luonnon meille antama lahja, jota ei tietenkään aina osata tai uskalleta käyttää. Usein lahjan omaava heittäjä jättää lahjansa käyttämättä, jos pari ensimmäistä heittoa sattuu menemään ohi. Usko menee ja ei viitsi näyttää huonouttaan. "ne menee kuitenkin ohi". Näitäkin lahjakkaita on matkan varrella ollut useita, kuin myös scorareita.

Ne pelaajat joilla ei ole heitonlahjaa ovat sen useinmiten saavuttaneet kovalla työllä ja 1000 toistoilla. Kuten aiemmin kirjoituksessa mainitsin, he myös tarvitsevat kauden aikana enemmän toistoja sekä adrenaliinia syttyäkseen siksi sinun mainitsemaksi SCORARIKSI.

Öö.. häh? Luin nyt tuon oman tekstini parikin kertaa läpi, mutta en kyllä löytänyt siitä elementtejä, joista voisi päätellä minun puhuneen jostain itsekkeestä laput silmillä pelaavasta pelaajasta, jolta heitto lähtee heti kun vähän rengas näkyy, ja jonka kanssa pelaaminen vituttaa kaikkia. Siis et kai sinä oikeasti tee jaottelua kovan heittäjän ja lahjakkaan heittäjän välille sillä perusteella, että lahjakas heittäjä jättää heiton ottamatta, "kun hävettää heittää ohi" ja jos/kun tällainen kova heittäjä heittää vastaavan heiton 8/10 sisään ja myös ottaa sen, on kyseessä itsekäs scorer, joka pitäisi penkittää?? Sinun jos jonkun kuvittelin tietävän paremmin... Siis ymmärsinkö ihan oikein? Heittäjä, joka heittää = scorer, jolle pitää sanoa että syötä jo ja heittäjä, joka ei uskalla heittää = hyvä heittäjä? Olen pahoillani, en vain oikeasti näe syytä kantaasi tekstistäni. Toisaalta harvoinpa sitä omaa tuotostaan osaa hirveän kriittisesti katsoa...

"Puhut esimerkeissäsi ns. scorareista..." Siis viittaatko näillä esimerkkeihini pelaajista kuten Stojakovic, Matinen tai Allen? Itse en ainakaan kieltäisi yhtäkään näistä pelaajista heittämästä kolmen pisteen heittoa, enkä usko että ketään kyseisten pelaajien kanssa pelaavaa heppua hirveästi käy kyrsimään, jos sarjan tarkimpiin kolmen pisteen heittäjiin lukeutuva pelaaja ottaa heiton. Pelaajaesimerkeillä hain lähinnä jotain konkreettista, mihin verrata. Puhuin, ettei sen heittotekniikan välttämättä pidä olla sen "oppikirjan" mukainen. Matisella kädet sojottaa vähän minne sattuu, mutta silti kolmonen on tälläkin kaudella tippunut yli 40% tarkkuudella. Itselle ei ainakaan myöskään tule ihan heti ketään mieleen, kenenkä naamaan Michael Redd ei ehtisi heittää kolmosta. Tämä siis puhuttaessa heittoliikkeen nopeudesta. Näitäkö tarkoitat näillä scorereilla??

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

No, no, no. Anteeksi että ilmaisin itseäni väärin.
Kirjoitin kahdesta eri heittäjäluonteesta. Scorari tekee korin hinnalla millä hyvänsä. Hakee virheen, on ns. in yor face heittäjä. Heitto ei ole hyvinkään kaunis ulkoisesti, mutta viime kädessä osaalaittaa kämmenensä kohti rengasta ja kas kummaa kori. Jukan kanssa viimeksi juteltiin Hongan hävityn Cup matsin jälkeen Lappeenrannassa; paljon heittoja ei ketään sisään ja heitossa selvä virhe. Selitys oli heittämättömyys viimeisen kahden viikon aikana. Koordinaatio ei pelaanut. Matinen monen muun scorarin lailla tarvitsee paljon heittoja ennen kuin "tyyli" varmistuu. Muitakin esimerkkejä on aina 70 luvulta asti.

Samantyylin heittäjiä ovat pelaajat, jotka käyttävät kovaa ponnistustekniikka heitossaan, hyppäävät taaksepäin tai heittävät hypyn korkeimassa pisteessä-

Toinen on luonteeltaan enemmän perfektionisti ja ei halua yksinkertaisesti heittää, jos on huonopäivä. Vaikka olisi kuinka vihreä valo. "Ei kehtaa" 8). Heitä on enemmän naiskoripallonpuolella, mutta yleinen ilmestys myös poikapuolella. Silti tyyli on jopa pehmeydessään tehokkaan kaunis. Pelaaja, joka ei harjoituksissa heitä "koskaan" ohi, mutta pelissä ei vaan putoa. Jos antais korkillisen kossua(mut vain yhden), niin ehkä rentoutuis.

Tää on miun tapa määritellä korintekijöitä, heittäjiä. Varmaan on muitakin :

Mitä aiemmin saamme nuoremme heittämään oikein, sen varmemmin löydämme monipuolisia korintekijöitä. Joo kyllä nopeus on koko heittosuorituksen tärkeimpiä ominaisuuksia. Miten nopeasti pallonkäteen otosta on pallo ilmassa.? Pysähdys, sunnanmuutos ylös ja samalla heittoasento, tähtäys ja pallo ilmaan. Aika monta koordinatiivista liikettä. Kyllä niitä kaikki joutuvat harjoittelemaan ja jotkut eivät opi koskaan, vai.

 

[Jumpshot]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Pitääks tonne swish sivulle kirjautua ennenkun voi tilata sen??? Yritin tilata sitä mut en onnistunut.

 

[swish22]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Hei,

Tuo Swish ei ole mikaan kovin kummoinen video. Suosittelen enemmin Better Basketballin vastaavia. Tilasin n. 10 vuotta sitten swish:n ja olihan se kuitenkin aika pettymys siihen hehkutukseen nahden. Better Basketball on sitten vienyt taman homman talle vuosituhannelle kaikinpuolin.

 

[Jumpshot]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Onko se swishin tilaaminen ihan turvallista kun siihen pitää antaa kaikenmaailman korttien numerot jos sen haluaa tilata ja eikös aika usein sanota että ei kannata luovuttaa pankki/luottokortin numeroa varsinkaan netissä ulkomaalaisille saiteille? Onko joku tilannut jo kyseisen videon, että osaisi kertoa että onko turvallista ja onko mitään muuta tapaa ostaa kuin netistä?? Eli kertokaa jos teillä on omakohtaisia kokemuksia!!!! Plz

 

[Jumpshot]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Eikö kukaan tosiaan osaa neuvoa??

 

[dick]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Onko se swishin tilaaminen ihan turvallista kun siihen pitää antaa kaikenmaailman korttien numerot jos sen haluaa tilata ja eikös aika usein sanota että ei kannata luovuttaa pankki/luottokortin numeroa varsinkaan netissä ulkomaalaisille saiteille? Onko joku tilannut jo kyseisen videon, että osaisi kertoa että onko turvallista ja onko mitään muuta tapaa ostaa kuin netistä?? Eli kertokaa jos teillä on omakohtaisia kokemuksia!!!! Plz

Kyllä tuo Swish on ihan luotettava sivusto, eli uskaltaisin sinne korttini numeron laittaa. PayPal on lisäksi yksi tapa tilata tuotteita "varmemmin" tai jos ei esim. omista luottokorttia (veikkaisin että käy myös tuolle sivustolle, en jaksa tarkistaa).

 

[Jumpshot]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Kyllä tuo Swish on ihan luotettava sivusto, eli uskaltaisin sinne korttini numeron laittaa. PayPal on lisäksi yksi tapa tilata tuotteita "varmemmin" tai jos ei esim. omista luottokorttia (veikkaisin että käy myös tuolle sivustolle, en jaksa tarkistaa).

Mikä on PayPal