Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

[manzu]

Vs: Miksi hyvä heittäjä otetaan penkille?

Kyllä minä kaipaisin enemmän tietoa siitä, mikä esimerkiksi Dettmannin strategia voisi olla - miten se selittyy tavalliselle katsojalle.

Kyllä tempon vaihtelut koripallossa ovat huipulla sitä luokkaa, ettei varsinkaa toipilas, tai pelintasoon nähden uusi kestä sitä kauaa. Jos olette huomanneet niin takamiehet Suomella puolustavaty koko 28 m matkalla ns. varjopuolustusta, auttavat 10-15 metriä sivuttaissuunnassa. Pelaavat postit edestä, niin oletteko koskaan itse ollut 3 sekunnin alueella tönitävänä, painimassa paikasta, levypallosta jne. Se ei ole ihan jokapojan leikkiä. Kontaktien kovuus vie voimia.
Koripallo oli jo 70 luvulla Dean Smith'n mukaan lähenemmässä jääkiekon vaihtorulettia. Hän ainakin sanoi ja itse vaihtoi 3-5 pelaajaa kerralla.

Kauhiasti ei voi hyvällekkään heittäjälle antaa anteeksi puolustuspäässä. Vastustaja huomaa sen hyvin helposti. Mitä merkitystä on pelajalla joka tekee 20 pistettä, mutta häntä vastaan tehdään 25-26 pistettä, tai hänen "laiskottelusta" pitkät pelaajat saavat nopeatsi 4 jopa viisi virhettä.
Väsymystilassa on selvää, heiton tarkkuus huononee. Se johtuu useinmiten jalkojen väsymisestä, jolloin annetaan panosta paljon käteen, jopa käsivarteen ja silloin tähtäys heikkenee, kaaren korkeus pienenee, toiset jopa junnuaikojen lihasmuistista alkavat voimakkaasti puristaa palloa ja heitosta tulee kahden käden pukkaus. Vanha muisti ei koskaan katoa lihaksesta.
Kun useimman heittäjän suoritus on voimakkaasti opetettu, väännetty ja pelkästään määräheitoin hankittu, niin heittoharjoituksen pienentäminen ja väsymyksen edessä heittojen virhemarginaali on merkittävä. Seb vuoksi pitäisi kentällä olevien rakentajien huomata flow ilmiössä oleva pelaaja ja tökätä palloa hänelle kunnes virta ehtyy.

SEn verran vielä väsymisestä, että jos päästää pelaajan todella vasyneeseen tilaan, niin siitä toipuminen 1-2 yön voimalla saattaa olla tuskallista.

Salinin heitosta sen verran, että hänellä on koko uransa aikana - mitä maajoukkue leirillä on nähnyt - ollut aina luonnollinen heitto. Käden/ranteen ja sormien oikea asento näkyy jo pallon poppotus asennosssa. Se on MaSu:ssa tarttunutta, ei niinkään Hongassa saatu. Heitto myös lähtee puhtaasti otsan korkeudelta, hyvin tähdättynä ja rento työntö vie palloa tarpeeksi ylös, myös lähitilanteessa.

 

[Vieras]

Vs: Miksi hyvä heittäjä otetaan penkille?

Kyllä tempon vaihtelut koripallossa ovat huipulla sitä luokkaa, ettei varsinkaa toipilas, tai pelintasoon nähden uusi kestä sitä kauaa. Jos olette huomanneet niin takamiehet Suomella puolustavaty koko 28 m matkalla ns. varjopuolustusta, auttavat 10-15 metriä sivuttaissuunnassa. Pelaavat postit edestä, niin oletteko koskaan itse ollut 3 sekunnin alueella tönitävänä, painimassa paikasta, levypallosta jne. Se ei ole ihan jokapojan leikkiä. Kontaktien kovuus vie voimia.
Koripallo oli jo 70 luvulla Dean Smith'n mukaan lähenemmässä jääkiekon vaihtorulettia. Hän ainakin sanoi ja itse vaihtoi 3-5 pelaajaa kerralla.

Kauhiasti ei voi hyvällekkään heittäjälle antaa anteeksi puolustuspäässä. Vastustaja huomaa sen hyvin helposti. Mitä merkitystä on pelajalla joka tekee 20 pistettä, mutta häntä vastaan tehdään 25-26 pistettä, tai hänen "laiskottelusta" pitkät pelaajat saavat nopeatsi 4 jopa viisi virhettä.
Väsymystilassa on selvää, heiton tarkkuus huononee. Se johtuu useinmiten jalkojen väsymisestä, jolloin annetaan panosta paljon käteen, jopa käsivarteen ja silloin tähtäys heikkenee, kaaren korkeus pienenee, toiset jopa junnuaikojen lihasmuistista alkavat voimakkaasti puristaa palloa ja heitosta tulee kahden käden pukkaus. Vanha muisti ei koskaan katoa lihaksesta.
Kun useimman heittäjän suoritus on voimakkaasti opetettu, väännetty ja pelkästään määräheitoin hankittu, niin heittoharjoituksen pienentäminen ja väsymyksen edessä heittojen virhemarginaali on merkittävä. Seb vuoksi pitäisi kentällä olevien rakentajien huomata flow ilmiössä oleva pelaaja ja tökätä palloa hänelle kunnes virta ehtyy.

SEn verran vielä väsymisestä, että jos päästää pelaajan todella vasyneeseen tilaan, niin siitä toipuminen 1-2 yön voimalla saattaa olla tuskallista.

Salinin heitosta sen verran, että hänellä on koko uransa aikana - mitä maajoukkue leirillä on nähnyt - ollut aina luonnollinen heitto. Käden/ranteen ja sormien oikea asento näkyy jo pallon poppotus asennosssa. Se on MaSu:ssa tarttunutta, ei niinkään Hongassa saatu. Heitto myös lähtee puhtaasti otsan korkeudelta, hyvin tähdättynä ja rento työntö vie palloa tarpeeksi ylös, myös lähitilanteessa.

Kiitos mielenkiintoisista näkökohdista.

Tuon ylirasituksen poisnukkumisajan voin kyllä kuvitella, sen verran on kokemusta yhden yön jomottavasta huonosti nukkumisesta.

Niin, ja kyllä se koko kentän pelaaminen varmasti on rankkaa. Ei sitä vaan tule ajatelleeksi, kun jotkut kuitenkin jaksavat vetää melkein 40 minuuttia pelissä. Jossakin se varmaankin kostautuu. Molempien maajoukkueiden viime peleissähän kai panostettiin korien tekemiseen, ja puolustus jätettiin vähemmälle.

Tuosta flowsta ja jaksamisesta. Olen ajatellut, siis joukkuehengen säilyttämisen kannalta, että onko Dettmann kerta kaikkiaan sopinut pelaajien kanssa, että jokaisen kentälläolosta otetaan irti se paras, ja sitten tullaan ilman muuta vaihtoon. Eihän siinä ketään vituta, jos tiedetään yhteisestä sopimuksesta, mistä on kysymys ja miten tilanteet ratkaistaan.

Tästä sopimisesta ja strategiasta tuli mieleen toinen ilmeinen tarkkuusongelma useissa maajoukkeuissamme: sisäänheitot ja koriheitot viimeisillä sekunneilla. Miksi joidenkin joukkueideen pelaajat onnistuivat aina jakson lopussa, ja Suomi tuntui olleen aina hukassa? Erikoistilanteisiin ei siis ollut varauduttu, eilä niitä ollut tarpeeksi hiottu?

 

[väsymys]

Vs: Miksi hyvä heittäjä otetaan penkille?

Tieto vai arvaus?

Kohtelu ei ole koskenut vain Salinia, vaan tuntuu melkein säänöltä.

Sasun tapauksessa varmasti väsymyksen takia penkille. Kyllä siinä menee nuorella pojalla oma aika tottumiseen aikuisten pelien tempoon kun heitto uppoaa ja vastustajat tietävät sen joutuu tekemään enemmän töitä saadakseen heiton uudestaan ilmaan. Ja tällöin pelaajat alkavat väsyä, joka usein näkyy puolustustyöskentelyssä. Tässä tapauksessa mielestäni paras ratkaisu olisi pieni huili ja sen jälkeen takaisin niin, että voimia riittä puolustukseenkin. Ja etenkin sarjoissa/turnauksissa missä on otteluita tiiviisen tahtiin saatta yhden pelin liika peluutus kostautua seuraavissa peleissä. Ja varmasti etenkin Sasu voi olla kohtuu väsynyt, sillä ei ole varmastikkaan helppoa siirtyä junnumaajoukkueesta pelaamaan miesten maajoukkueen kanssa, jossa joutuu tekemään töitä paljon enemmän saadakseen heiton ja pitämään oman pään puhtaana. Mutta hyvin on Sasu suoriutunut ja toivotaan onnistumisia jatkossakin!

 

[manzu]

Vs: Miksi joistakin vaan tulee hyviä heittäjiä?

Kesä on mennyt ja paras pelaajien kehityskausi on päättymässä teknisen harjoittelun osalta ??? Nyt opetellaan pelaamaan, sanovat monet. Niin, peliä on opeteltava pelin kautta sanon minäkin. Silti on yksi koripallopelin osa-alue joka ei pelkästään pelamalla kehity ja se on tuo heittäminen, jokaisen heittovariaation kohdalla. Oli kysymyksessä erillaiset lay up heitot, hyppy/set heitto(avatko ne muuten erillisiä ollenkaan, flouter heitot (onko lähempänä lay uppia kun kaukoheittoa, hook heitot, kääntöheitot jne.

Kaikilla on paljon yhteistä - muutakin kun san heitto. Ensimmäiseksi tulee tuo tasapaino ja voimaelementin jakautuminen. Monella ajunnulla on esimerkiksi vaikea nostaa polvea, lonkan koukistajien ja vatsalihasten voimien puutuessa. Silloin voi tulla vaikeuksia lay up heittoihin, floutereihin yms. sekä niin tärkeä tasapaino kärsii.

Ohessa pieni kirjoitelma heitosta ja paljon kysymyksiä pohdittavaksi. Yhtälailla, kun yleensä heitosta olen huolissani myös omien pelaajieni heitoista ja sen harjoittelusta. Taidon kehittäminen on kuitenkin paljolti pelaajan oma asia. Ulkoiset vaikutteet perusopetuksen perille menoksi ovat valtavat ja montakertaa jopa virheellisiä.