dunccaaja
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Itse 187 cm. Ja donkista puuttuu semmonen 1 cm. Meinaan saan sen pallon valutettua sinne mutten painettua alas, ongelmana on myös se ettei saa pidettyä pallosta tarpeeksi hyvin kiinni. 6 koon pallolla donkki menee jo. Tein tossa keväällä air alertia n. 4 viikkoa ja sekin hyödytti jo, koko ohjelma kestää 15 viikkoa mutta kun kesällä alkoi reenit niin ei viittiny jatkaa ettei polvet ym. olisi menny rikki .
Itse 187 cm. Ja donkista puuttuu semmonen 1 cm. Meinaan saan sen pallon valutettua sinne mutten painettua alas, ongelmana on myös se ettei saa pidettyä pallosta tarpeeksi hyvin kiinni. 6 koon pallolla donkki menee jo. Tein tossa keväällä air alertia n. 4 viikkoa ja sekin hyödytti jo, koko ohjelma kestää 15 viikkoa mutta kun kesällä alkoi reenit niin ei viittiny jatkaa ettei polvet ym. olisi menny rikki .